do czego

[...] czasu aeroby wykonałem tylko w poniedziałek i czwartek, a tak to tylko treningi siłowe. Od poniedziałku będę wklejał ile kg podnoszę w każdym ćwiczeniu, żeby ktoś mógł ocenić, czy wszystko jest ok. Mam nadzieję, że dobrze pójdzie ta lekka masa i będzie to jakiś kolejny krok w drodze do wymarzonej sylwetki i kiedyś osiągnę to do czego dążę :)

[...] ludzie ktorzy tam siedza to pasjonaci i pieniadze nie sa najwazniejszym atutem ja moglbym tam pracowac za srednia krajowa... i kto wie moze kiedys... chociaz to prawda ze do czego se nie dotkna nasi politycy to spieprza... ja niestety nie znam nikogo kto byl w legi ale troche na ten temat czytalem czy to w komandosie czy w necie i jak juz mowilem [...]

Dobry filmik ze zdrową żywnością %-) :-)). Nie pytali się do czego to kręcisz? :))

Nie ma gadania, 7 miesięcy ale porządnie i z głową rozplanowane ;). Powiedz mi do czego dążysz na tym etapie ;)? Jakie są Twoje cele na ten okres?

[...] nie chce mi sie pisać ale wkleję link http://ivrozbiorpolski.pl/index.php?page=churchil zacznijmy od tego ze nie dość że nas oszukiwali papierowymi układami jak doszło co do czego to nas zdradzili,mało tego sprzedali nas stalinowi przez co mieliśmy 50 lat okupacji sowieckiej(liczmy od 45 do 95 nieoficjalne opuszczenie wojsk rosyjskich z [...]

A właśnie imo Weidman ma porównywalne zapasy z Sonnenem, no ewentualne braki nadrabia siłą fizyczną. Sonnen, mimo że go kocham, nie jest w ogóle eksplozywny. Jedyne do czego mógłbym się przyczepić u Weidmana to kondycja- wydaje mi się że był zmęczony- ale może tylko mi się wydaję, więc to rzecz bardzo dyskusyjna. To co było widać, to to że typ [...]

Jak zaczynałem nieśmiało zaglądać na to forum kilka lat temu, to już KRAC dobrze wiedziałeś do czego dążysz i żeby tak to wyglądało! Nie ma co się mądrować.... Zayebiście, jak zawsze!!!

[...] roku. Potem zrobilem glodowe, lapa zeszla do 40, i do sierpnia odrobilem tylko do 41. Nastepnie wzialem cp, lapa urosla do 42,5, teraz robie regresje i rosnie caly czas. Do czego zmierzam, do tego, ze chyba jeszcze nie odczulem potrzeby stosowania diety, bo bez niej dobrze idzie, moze niedlugo przyjdzie czas, kiedy bez tego przestanie cokolwiek [...]

No jedna to spoko, nawet 10 jest spoko, o ile chce sie pic Do czego zmierzam- czesto ten 'glod' to nieumiejetnosc radzenia sobie z emocjami, wiec nie mam na mysli samego przeczekania tylko zastanowienia sie o co naprawde chodzi, czy np. jest to niepokoj (ja go czuje hehehe w zoladku), nuda, smutek, zlosc blablabla etc. itp. A czemu to wazne [...]

[...] papier o kwalifikacjach zawodowych i mozesz pracowac na wysokosci ponad 2m Co do karabinkow to na ksztaltach sie nie znam, wiem tylko ze sa owalne i gruszkowe, ale do czego jaki to nie wiem. Osobisty czyli do uprzezy musi byc zakrecany albo automatyczny, automaty sa drozsze ale bezpieczniejsze bo jest minimalne prawdopodobienstwo ze same [...]

Trzode to on robił przed walką. Zresztą kto pamięta o pokonanych Co do Nastuli to walczył on z zawodnikami trochę poważniejszymi niż Najman czy Pudzian, dojdź do tego do czego on do szedł i dopiero oceń.

Uwaga!! Gosia zapozowała %-) (proszę się nie śmiać) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7114664d98d345bf8c168f943fb8b360.jpg A tutaj jeszcze mały update zdjęciowy, będę miała do czego porównać przyrost fatu ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/193d0bbdb1824d9f9fa0eb9fb5145069.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f87da5d76f09403dbc4c370e3fac1644.jpg Zmieniony [...]

już 2 lata Megan, po 2 latach, to ja jeszcze nie ogarniałem techniki ćwiczeń a gdzie tam co do czego %-)

1 dzień Mięśnie klatki piersiowej ZA MAŁO POWTÓRZEŃ - POLECAM PRZEDZIAŁ 12-15 I ZA MAŁO IZOLACJI - POLECAM 2 ĆWICZENIA IZOLOWANE LUB ZAMIANĘ SZTANGI W OBU WYCISKANIACH NA SZTANGIELKI 1. Wyciskanie sztangi w elżeniu na łąwce poziomej 3-4 s.- 10-12 2. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w gore 3-4 s.- 10-12 3. Wyciskanie [...]

[...] 3. shotokan ---------------- 1. Ten gosciu cwiczy Bjj. 2. To sie dowiedz. 3. Shotokanowi to nawet jaj zabraklo zeby wziac udzial. OloKK: Swoją drogą, jak porównujesz TKD do baletu, to do czego porównasz swoje Karate? Nie chcę być niemiły, dlatego nie powiem jakie są moje skojarzenia.. -------------- Moje sa proste - gimnastyka dla paralitykow.

sadd ale do czego ty pijesz z tym artem?

Zależy czego oczekujesz i do czego ławka jest Ci potrzebna. Ławka MH-L011 była hitem sprzedaży i według mnie jak na tą cenę miała bardzo pozytywne recenzje, jeśli ktoś takiego sprzętu szukał ( składanego i uniwersalnego ) to była naprawdę ok: Przykładowa recenzja którą znalazłem w googlach: [...]

No ja nie wiem do czego to doprowadzić moze....:) /SFD/2020/2/21/2323916adc534bb2b30b37499bfa499e.jpg

Lepiej nie pytać do czego... Bo ja to 1 z rana %-)

Ćwiczysz rok a masz 25 kg niedowagi,więc ta dieta chyba nie taka idealna %-) nie wiem czy wiesz do czego służy kreatyna a do czego białko???